Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 65,65g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 200,67g.
Frühstück: Nestle Бонпари Леденцы , Зеленый Горошек, Картофельное Пюре, Ермолино Котлеты Домашние. Mittagessen: Соевый Соус, Heinz Терияки Соус , Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Куриное Филе Вареное, MacChocolate Горячий Шоколад . Abendessen: Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dianetaaa's Gewichtsverlauf
|