Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2014
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2774 kcal
|
Fett: 83,68g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 423,49g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Кока-Кола Кола, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Mittagessen: Банан, Пепси Пепси. Abendessen: Пепси Пепси, Lay's Чипсы, Пепси Пепси, Апельсин, Парижская Буренка Брынза, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mehr...
|
|
2228 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|