Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
53,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 89,21g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 172,39g.
Frühstück: Мясновъ Трюфель, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Брускетта, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Мясновъ Котлеты из Говядины , Ашан Шампиньоны, Parmalat Сливки 23%, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Чеддер, Грудка Индейки с Кожей. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Мясновъ Мармелад Ремесленный, Мясновъ Трюфель, Три Правила Домашний Компот. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|