Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 115,65g.
Abendessen: Tarte de Nozes Pecãs, Cerveja, El Mandarin Pudim Flan, Uvas, Robalo Grelhado, Batata Assada, Sopa de Feijão Verde, Pingo Doce Amêndoa com Pele, Pão Branco, Milbona Manteiga com Sal, Continente Presunto 9 Meses de Cura. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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asertalha's Gewichtsverlauf
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