Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 108,14g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Малютка, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Sonstiges: Клементины, Капучино, Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоко, Варенье из Смородины, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|