Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 95,57g.
Frühstück: Doğal Peynir, Susamlı Simit, Menemen. Abendessen: Islak Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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