Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 96,28g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 101,57g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Mittagessen: Кабачки Жареные, Рулет куриный с грибами, Перекресток Яблоко Гала, Чай с Лимоном, Heinz Цитрусовый Соус. Abendessen: Корейка свиная запечённая, Салат из сельдерея, Яичница с колбасой. Snacks/Sonstiges: Клементины, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|