Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
49,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 57,17g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 92,65g.
Frühstück: Vale Infanta Fruits, Сладкие Шоколадные Конфеты, Bob's Red Mill Овсяные Отруби, Яйцо Всмятку, Наша Ряба Фарш Куриный, Говяжий Фарш, Сто Пудов Гречка Зелёная, Чизкейк испанский. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Тыква, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло, World's Rice Рис Красный, Говяжий Фарш, Наша Ряба Фарш Куриный. Abendessen: Селянське Ряжанка 4%, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|