Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
99,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 39,28g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, ВкусВилл Колбаса Столичная Полусухая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Mittagessen: ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Помидоры Черри, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные. Abendessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг . mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленушка Еленушка's Gewichtsverlauf
|