Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar , Sugar, Tangerine, Clementines , Boiled Egg, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Activia Vanilla Yogurt, Kraft Smooth Peanut Butter, Premium Plus Soda Crackers. Abendessen: President's Choice Breaded Chicken Burgers, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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1#@athyme!'s Gewichtsverlauf
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