Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2014
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 19,42g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 155,66g.
Frühstück: Gut Ponholz Kochschinken Hauchfein 2%Fett, Korn Mühle Weizenbrötchen, Gut Ponholz Delikatess Kassler, Well You Limburger. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili, Knorr Thai Hot Chili Nudeln. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. mehr...
|
|
2239 kcal
|
Bewegung:
Angeln - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|