Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 66,26g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Окей Манго, Natura Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Говядина Отварная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Abendessen: Хурма, Велес Пастрома "Деликатесная", Котлета Свиная, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе Латте, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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