Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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46,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 蘋果醋, 吉野家 味噌湯, 白飯, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 中華 超嫩豆腐, 蝦, 高麗菜, 大白菜, 火鍋. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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