Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 445,52g.
Frühstück: Café con Leche, Sary Arepa de Maíz Casera, Tortilla de Huevo. Mittagessen: Plátano Maduro, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Abendessen: Leche Entera, Banano, Avena, Roa Arroz, Huevo (Entero). Snacks/Sonstiges: Konfyt Bocadillo de Guayaba, Leche, Alkosto Avena en Hojuela , Leche (Leche Entera), Konfyt Bocadillo de Guayaba. mehr...
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camilo134's Gewichtsverlauf
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