Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 23,01g | Kohlh: 45,81g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Салат Оливье, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад со Злаками, Киндер Шоколад со Злаками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zhilina.natash2015's Gewichtsverlauf
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