Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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129 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 173,57g.
Frühstück: Melissa's Dragon Fruit (Pitaya), Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche-Vanilla. Mittagessen: Мясные Деликатесы Дрогобырска, Звени Гора Сыр Фигура, Pema Хліб Житній Цільнозерновий, President Масло. Abendessen: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Верес Огірки Мариновані, Чудова Марка Капуста Квашена, Винигрет, Hokkaido Club Соус Унаги, Наша Ряба Филе Бедра. Snacks/Sonstiges: Свиточ Вафли Артек Класические, Arizona Strawberry Lemonade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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