Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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127,1 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 200,77g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Abendessen: Great Value Turkey Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kroger Parmesan Cheese Grated. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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