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kemarin makan banyak, spring rolll, mendoan, telur, pizza
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 16,94g | Kohlh: 51,47g.
Snacks/Sonstiges: Ayam Goreng, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Jambu Biji. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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