^Weight In Day...(136.0lbs) Up 0.8lbs 😶 1 day early weight in getting ready for Thanksgiving. Will not weight In next week I will be working on Reset from Thanksgiving week 🙂😁😊🤓
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Papa Murphy's Pizza Big Murphy Pizza (Family). Abendessen: Papa Murphy's Pizza Big Murphy Pizza (Family). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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