Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Zero Джем Клубничный, Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Дикси Мандарины, Zero Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Abendessen: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Коньяк. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|