Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
|
89,1 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 112,67g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 32,12g.
Frühstück: Сало, Вареное Яйцо. Mittagessen: Клементины, Яблоко, Козье Мясо. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Сыр Адыгейский, Радость Вкуса Сыр Российский Классический. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurtowaja91's Gewichtsverlauf
|