Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 18,64g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 7,89g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Abendessen: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alionka Kot's Gewichtsverlauf
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