Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Сахар, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каждый День Вода, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Пшеничная Каша. Mittagessen: Макароны по Флотски. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fotiniy's Gewichtsverlauf
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