Инна lazareva's Notizen, 01 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
46,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2021:
2402 kcal Fett: 114,49g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 283,67g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Пшеничное печенье. Mittagessen: СибКолбасы Колбаса Конская, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Печенье к Чаю, Хурма, Чай с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сливочное Масло, Купаты. Abendessen: Ашан Гранат, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Кефир 2,5%, Морковный крем. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Инна lazareva's Gewichtsverlauf


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