Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 79,32g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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