Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 216,01g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, President Сыр Плавленный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Каравай Хлеб Столовый. Mittagessen: Хлебец, Чудо Десерт Вафельный Восторг, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Янино Творогосодержащий Продукт, VPLab Nutrition Протеин, Мандарин. Abendessen: ВкусВилл Хурма, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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