Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Mittagessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Янтарь Сыр Плавленый, Три Несушки Яйца Куриные, Урожай Булка Городская. Abendessen: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Мясо Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Урожай Булка Городская. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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