Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 221,63g.
Frühstück: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Mittagessen: CAFÉ DUAS COL DE AÇUCAR, Isabela Bolacha de Gergelim, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Salgada. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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