Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 141,58g.
Frühstück: Leaftogo Коллаген, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо. Mittagessen: Betty's Cake Чизкейк Фисташка и Малина, Tess Зелёный Чай. Abendessen: Хорошее Дело Филе Бедра Цыплят. Snacks/Sonstiges: Рис Вареный, Говяжий Фарш, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ilmurka20's Gewichtsverlauf
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