Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 14,15g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 171,92g.
Frühstück: Asda Skimmed Milk, Weetabix . Abendessen: Co-Op Loved By Us Simple Wraps, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Bodybuilding Warehouse Cream of Rice, Asda Skimmed Milk, Chaos Crew Whey Protein. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neil.watt's Gewichtsverlauf
|