Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 176,92g.
Mittagessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu Bakso, Sania Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Papeda. Abendessen: Tahu Goreng, Bawang Merah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cireng, Bakwan. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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anisasalina's Gewichtsverlauf
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