Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2014
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107,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 211,95g.
Frühstück: Coffee-Mate Amaretto Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Mittagessen: Pizza Hut 12" Medium Meat Lovers Pan Pizza. Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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3375 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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