Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 70,26g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 210,74g.
Frühstück: Зефир, Haribo Жевательный Мармелад, Шоколад, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Лента Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сэн Сой Фунчеза. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр, Совок Ветчина из Свинины, Уха, Компот без Сахара. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Delicados Тортилья. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marimaniac's Gewichtsverlauf
|