Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 141,87g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Leaftogo Коллаген, Зеленый Чай, Яйцо, Банан. Mittagessen: Зеленодольский Хлеб Хлеб Бородинский, Моя Цена Сельдь. Abendessen: Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Фаберлик Протеин, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Эритрит, Мука Кукурузная Тонкого Помола, Творог 5%, Пшеничная Мука, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Life Extension Super Omega-3. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ilmurka20's Gewichtsverlauf
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