Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Winogrona, Młode Marchewki, Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Wedel Czekolada Karmelowa, Migdały, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan, Vitanella Krem Orzechowy Smak Kokos 28%, Chleb Graham. Abendessen: Turek Ser Pleśniowy Blue, Sos serowy z brokulem, Kotlety z kaszy. Snacks/Sonstiges: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Tarczyński Kabanosy Gryzzale, Good Food Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej, Chebek bananowy. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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