Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 156,81g.
Frühstück: Рогачевский МКК Сыр Российский 35%, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Яичный Белок, Салат Айсберг. Abendessen: EKO Маслята Маринованные Целые, Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|