Ольга 750207ОВ's Notizen, 02 Dez 21

-15 кг. Маленький юбилей.
73 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2021:
1502 kcal Fett: 118,65g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 12,44g.   Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Капуста Жареная, Говядина Отварная. Abendessen: Говядина Отварная, ВкусВилл Сало Белорусское, Миндаль Миндаль, Курица Гриль, Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Ольга 750207ОВ's Gewichtsverlauf


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