Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 164,38g.
Frühstück: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Мандарины, КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Седьмой континент Хурма, Merci Горький Шоколад 72%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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