Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 26,29g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Mittagessen: Джинн Семечки Жаренные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Fish House Мидии в Рассоле. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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