Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 99,20g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 172,12g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Купеческий, Хлеб Ржаной с Тмином, Ашан Шампиньоны, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Мёд, Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины. Abendessen: Фруто Няня Батончик, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Ашан Гранат, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Свинина Запеченая. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Агент Ёрш's Gewichtsverlauf
|