Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 37,42g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Germina Aveia em Flocos Grossos, Ovo (Inteiro), Itambé Leite em Pó Desnatado. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Mamão Papaia. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreoddone's Gewichtsverlauf
|