Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Coeur de Lion Camembert, Elle & Vire Beurre, Carrefour Pain aux Céréales. Mittagessen: Riz Blanc, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Abendessen: Carrefour Pain aux Céréales, La Vache qui rit Portion, Oeuf sur le Plat, Butternut. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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