Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 118,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Курица по Французски. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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semochka2021's Gewichtsverlauf
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