Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Kraft Keju Slice, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam, Nasi Coklat. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kameliawahyulianto's Gewichtsverlauf
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