Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: 바나나, 요즘 그릭요거트, 피넛버터앤코 땅콩버터 크런치타임. Mittagessen: 혼합 샐러드 채소, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 밥. Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 훈제오리, 모짜렐라 치즈, 양파, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 투썸플레이스 카페라떼. mehr...
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konstantes Gewicht
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alsl6084's Gewichtsverlauf
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