Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 81,49g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Nafoods Манго Сушёное, Овсяная Каша на Воде, Распак Сухое Молоко 26%, Биокор Шрот Расторопши, Гарнец Льняная Мука, Now Яблочная Клетчатка, Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Good Day Кокосовая Паста. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Желудки Куриные, Сыр Российский, Кабачки Жареные, Отруби Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juliankfi93's Gewichtsverlauf
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