Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate. Mittagessen: Subway Salada de Frango Teriyaki. Abendessen: Picolé, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Sonstiges: Perdigão Salame Defumado, Batavo Flan Frutas Vermelhas, Elma Chips Pingo D'ouro Picanha. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Lari0.0's Gewichtsverlauf
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