Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 143,23g.
Frühstück: ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Самарский Бкк Батон Горчичный. Mittagessen: Плов. Abendessen: Kinder Шоколад, Копченов Буженина из Мяса Птицы, Орловский Хлебокомбинат Батон Нежный. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tatacalipso's Gewichtsverlauf
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