Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 83,26g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). Abendessen: Красная Цена Сушки Малютка, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Полезные Продукты Сырники, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Клементины, Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|