Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 69,71g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Свиные Ребрышки. Abendessen: Рот Фронт Вафли Артек, Глобус Сосиска в Тесте. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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